Calcule o seu risco de ter câncer de pele

Oi, gente!!!!!!!!
Que o calor tá de matar ninguém discute, né?

Por isso, mais do que nunca, não podemos descuidar da proteção da pele.

Coisas que estamos cansadas de saber, como usar filtro solar, chapéu, evitar exposição ao sol pelo período de 10 às 16 horas, muitas vezes deixamos de cumprir. Pelo menos eu sou assim.

E é aí que mora o perigo! 

Quando nos expomos de forma inadequada às radiações solares de forma prolongada, aliado à outros fatores como características físicas e histórico familiar, aumentamos consideravelmente as chances de desenvolver câncer de pele.

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Quer saber se você é um candidato à essa doença no futuro?

A Sociedade Brasileira de Dermatologia disponibiliza gratuitamente em seu site uma calculadora de riscos, onde você descobre as suas chances de desenvolvê-la.

Bora fazer o teste?

Acessem aqui.

Mil beijos!!!!!

"Casamento: modo de usar"

Oi, amigos queridos!!
Hoje trouxe um texto muito legal sobre o casamento.
Você é casado(a)?
Tem vontade de se casar?!
Conte pra gente, leia o texto abaixo e...
...inspire-se!!!


Casamento: modo se usar. 

Case-se com alguém que adore te escutar contando algo banal como o preço abusivo dos tomates, ou que entenda quando você precisar filosofar sobre os desamores de Nietzsche. Case-se com alguém que você também adore ouvir. 

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É fácil reconhecer uma voz com quem se deve casar; ela te tranquiliza e ao mesmo tempo te deixa eufórico como em sua infância, quando se ouvia o som do portão abrindo, dos pais finalmente chegando. Observe se não há desespero ou insegurança no silêncio mútuo, assim sendo, case-se.


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 Se aquela pessoa não te faz rir, também não serve para casar.

Vai chegar a hora em que tudo o que vocês poderão fazer, é rir de si mesmos. E não há nada mais cruel do que estar em apuros com alguém sem espontaneidade, sem vida nos olhos. Case-se com alguém cheio de defeitos, irritante que seja, mas desconfie dos perfeitinhos que não se despenteiam. Fuja de quem conta pequenas mentiras durante o dia. 

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Observe o caráter, antes de perceber as caspas. Case-se com alguém por quem tenha tesão. Principalmente tesão de vida. Alguém que não lhe peça para melhorar, que não o critique gratuitamente, alguém que simplesmente seja tão gracioso e admirável que impregne em você a vontade de ser melhor e maior, para si mesmo.

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 Para se casar, bastam pequenas habilidades. Certifique-se de que um dos dois sabe cumpri-las. É preciso ter quem troque lâmpadas e quem siga uma receita sem atear fogo na cozinha; é preciso ter alguém que saiba fazer massagem nos pés e alguém que saiba escolher verduras no mercado. E assim segue-se: um faz bolinho de chuva, o outro escolhe bons filmes; um pendura o quadro e o outro cuida para que não fique torto. Tem aquele que escolhe os presentes para as festas de criança e aquele que sabe furar uma parede, e só a parede por ora. 

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Essa é uma das grandes graças da coisa toda, ter uma boa equipe de dois. Passamos tanto tempo observando se nos encaixamos na cama, se sentimos estalinhos no beijo, se nossos signos se complementam no zodíaco, que deixamos de prestar atenção no que realmente importa; os valores. Essa palavra antiga e, hoje assustadora, nunca deveria sair de moda. Os lábios se buscam, os corpos encontram espaços, mas quando duas pessoas olham em direções diferentes, simplesmente não podem caminhar juntas. É duro, mas é a verdade. Sabendo que caminho quer trilhar, relaxe! A pessoa certa para casar certamente já o anda trilhando. Como reconhecê-la? Vocês estarão rindo.
Rindo-se.  

Curta mais seu amor.

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 (Diego Engenho Novo)


E aí, gente??
Estão tendo tempo para "curtir mais seu amor"??


Espero que sim, pois estar ao lado de quem se 
ama é muito bom!!!!!!

Um beijo!!!!

Minutos de Sabedoria

Saiba viver os belos momentos

 de sua vida.

Aproveite os minutos de alegria,

 sem pressa de novamente mergulhar 

nos trabalhos agitados.

Goze amplamente seu repouso 

espiritual.

Olhe a paisagem, contemple as estrelas,

 aprecie os caprichos da natureza, 

colha em todos os canteiros

as flores de alegria!

Saiba viver integralmente 

os belos momentos de sua vida!

(Pág. 128)

Um grande beijo a todos!!!!!!!!

Passarinhos no jardim

Oi, docinhos!!!

Esses dias estávamos com uma doce companhia no nosso jardim.

Trata-se de três pequeninos passarinhos: a mãe e seus dois filhotes, que nasceram ali mesmo, em um ninho cuidadosamente feito na nossa palmeira-fênix.

Vocês conhecem esse passarinho? Está parecendo papa-capim, mas

não tenho certeza...

Nesse dia, em particular, a mamãe dedicada estava ensinando um filhote (mais astuto)

a voar, enquanto esse da foto, mais cauteloso, permanecia ainda no aconchego

do ninho.

Aqui está o nosso aprendiz, se equilibrando nas orquídeas-bambu...

Seu irmão, pensativo: "eu vou ou não vou?!"

Mamãe pacientemente ensinando as técnicas corretas para seu pupilo

Em meio a esse aprendizado, apareceu um beija-flor tranquilo,

que frequentemente vem provar do néctar das lavandas

E nosso filhotinho, meio cambaleante, voa em direção ao ninho, onde seu irmão mais tímido 

se escondeu ao fundo...

Dois dias depois da nossa sessão de fotos, nossos aprendizes já

estavam craques, e alçaram vôo para a liberdade...

Como é perfeita a natureza, meus amigos!!!!

Grande beijo para vocês!!

Vem comigo?!

Olá, queridos amigos!!!
Mais uma ano que iniciamos juntos, não é mesmo?!
Que alegria estar de volta, com as energias renovadas, aspirando por um ano de muita saúde e paz para todos nós...
Trouxe um texto lindo, que talvez deveria ter sido publicado aqui antes do ano novo, mas arrisquei
trazê-lo assim mesmo, pois é um deleite...Talvez você já o conheça, mas vale a pena lê-lo outra vez e dar uma espiada nas flores do nosso quintal, vá por mim...então, se puder, gaste seu tempo um pouquinho e...vem comigo?!

Feliz olhar novo!!!

"O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história.
O grande lance é viver cada momento como se a receita de felicidade fosse o aqui e o agora.
Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais...mas, pensa só:
tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia?
Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão
na ida pro trabalho?

Quero viver bem! Este ano que passou foi um ano cheio. Foi cheio de coisas boas e realizações,
mas também cheio de problemas e desilusões. Normal.
Às vezes a gente espera demais das pessoas. Normal.
A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou.
Normal.

O ano que vai entrar vai ser diferente. Muda o ano, mas o homem é cheio de imperfeições,
a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a
que a gente deseja, mas e aí? Fazer o quê?
Acabar com o seu dia? Com seu bom humor?
Com sua esperança?

O que desejo para todos é sabedoria! E que todos saibamos transformar
tudo em boa experiência! Que todos consigamos perdoar o desconhecido, o mal
educado. Ele passou na sua vida. Não pode ser responsável por um dia ruim...
Entender o amigo que não merece nossa melhor parte. Se ele
decepcionou, passe-o para a categoria 3. Ou mude-o de classe, transforme-o
em colega. Além do mais, a gente, provavelmente, também já decepcionou alguém.

O nosso desejo não se realizou? Beleza, não estava na hora, não deveria ser a melhor coisa
pra esse momento (me lembro sempre de um lance que eu adoro): CUIDADO COM SEUS DESEJOS,
ELES PODEM SE TORNAR REALIDADE.

 Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano.
Não adianta lutar contra isso. Mas se a gente se entende e permite olhar o outro
e o mundo com generosidade, as coisas ficam bem
diferentes.
Desejo para todo mundo esse olhar especial.

 O ano que vai entrar pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos
nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso.
Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas
podemos entender o outro. O ano que vai entrar pode ser o bicho, o
máximo, maravilhoso, lindo, espetacular...ou...pode ser puro orgulho!
Depende de mim, de você! Pode ser. E que seja!!!

Feliz olhar novo!!! Que o ano que se inicia seja do tamanho que você fizer.
Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para repensarmos
tudo o que fizemos e desejamos, afinal sonhos e desejos podem
se tornar realidade somente se fizermos jus e acreditarmos neles."

Carlos Drummond de Andrade



Um beijo carinhoso!!!!!